cos na

[...] zoladkowe, to pomysl logicznie, czy rzeczywiscie sooplement moze byc tego powodem (zakladajac, ze bierzesz wg zalecen prodoocenta)? watpie, zeby j.t. posiadalo takie "efekty z opooznionym zaplonem"; predzej strooles sie czyms loob cos innego niekorzystnie wplywa na twooj organizm Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-04-10 20:38:26

Omka juz sie kreci lebron proponuje troche sie doksztalcic ze twoj kumpel jest idiota to 2 sprawa listek clomidu powinien byc ok napisz cos wiecej czy sapadlo mu libido itd a na 2 raz niech zainwestuje w nowy mundurek do gimnazjum a nie za omena sie lapie

Bez takich obrazkow, sa obrazliwe. Omo juz czuc w pierwszym tygodniu, czyste efekty krazenia testosteronu w zylach. Niektorzy twierdza iz ze wzgledu na krotki est czuja juz ze cos siedzi w zylach juz drugiego dnia.

na google wystarczy wpisac boodybuilding. co do wysylki, lepiej zebys mial jakiegos znajomego, inaczej zaplacisz podatek clo czy cos tam, bo nie wysylaja jako prezentow

Jak mam zalożoną bluzę to i robię np: bicka to czuję jak by się pompował (rozrywał) ale jak dotknę to jest taki mały jaki był ... Nie wiem może to coś w psychice. Więc zawsze ćwiczę w bluzce na ramiączkach wtedy jest Ok.

[...] mam jakies slabe i libodo.ew. Jak go dawkowac? Czy mozliwe ze od tego progesteronu by mi cycki urosly? Bo tez wydaje mi sie ze sa wieksze.jestem tez na diecie keto jak cos. Czy ten cholesterol jakis jest bardzo za duzy? /SFD/2020/8/24/9ed7ef2f7e0b4e55bbc99093f721cbfb.jpg /SFD/2020/8/24/cf2ec92d66f44899a43d48f6c140c0b2.jpg [...]

Suplementy nie powinny zastępować zwykłych posiłków tylko uzupełniać dietę!! Same suplementy nie załatwią sprawy!! Na Twoim miejscu jednak postarałbym sie coś jeść!! szaba

Przez słowo głupoty miałem namyśli to ze cytuje "lubiacym sie posmiac polecam ta lekture", a nie post KŁIZ. To, że nie orientuje sie w sprawach dopingu nie oznacza ze rozmawiasz z jakimś ciemniakiem! Jakbym wiedział to bym sie nie pytał. Ale widze ze niektórzy na tym forum jak ktoś się coś zapyta to odrazu go zbizgacie.

A jaka masz dece? I ktory to Twoj cykl? ps. na przyszlosc wykup abonament bo takie sa zasady Ja bym proponowal cos takiego: 1-8 deca 200mg e7d 1-4 meta 20mg ed 1-9 oma 250mg e7d

hmm to ja kupuje dwa opakowania jabłaczanu kreatyny z 2 kumplami to wyjdzie po 200tab to zostanie mi 80zl na glutamine albo cosik doradzcie cos aha i staz 1rok i 7miechow i dieta nie mam staram sie jec duzo i czesto :) w tych samych porach

ale nie mam tłuszczu tylko taki wypukły brzuch cos jak miesien piwny... i chce zeby był płaski krateczka niby juz jest a on jaki był przed rozpoczeciem cwiczen taki jest :/ Jakies rady na to sa?

dobrze sie czulem, planowalem mety wiecej zjesc, ale strasznie mi cisnienie podbila i odstawilem, 12 kg przyszlo, ale narazie chce przystopowac i na jesien znowu cos pomyslec

Hej. Witam. Polecam trening domatora w Twoim wypadku z własnym obciążeniem ciała lub jeśli masz dostęp do ekspandera z nim właśnie dodatkowo. Myślę że dobre na początek zanim dokupisz podstawowy sprzęt hantle/sztangą. Bo te ciężarki są malutkie. Ale zawsze coś pozdrawiam.

Jeśli masz to co ja to ja potrzebowałem troche przerwy rosadniejszego treningu na barkii bo go w cale nie miałem i leku ja urzyłem "Artreum" mnie pomogło jak cos mi sie ze stawami dzieje to tego urzywam. Myle ze bedzie dobrze .

Chcialbym nabrac wiecej masy.. Bo 80 kg. na 189 cm. to niewiele;/ no dobrze gainerem bede uzupelnial diete.. A co do tego?? Chcialbym cos co bedzie dawalo w miare szybkie efekty :) pozdrawiam

bo jest promocja na kreatyne cos typu creamass i wyliczylem ze niewiele drozej bym musial zaiwestowac niz w cykl mono i sam juz nie wiem co zrobic

Nikt ci tu gotowca nie podeśle spróbuj go sam ułożyć uwzględniając intensywność, wszechstronność ćwiczeń, oraz okresy regeneracji Jak już coś sam wyprodukujesz to przedstaw to na forum mi ci pomożemy go skorygować. Masz tu małą pomoc http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Więc tak... na początek bym ci proponował dokupić parę kilo do sztangielek i zwiększyć liczbę powtórzeń o kilka no chyba że masz konkretniejszy sprzęt(to zupełnie zmienia postać rzeczy). No i taka wskazówka, stopniuj sobie ilość powtórzeń w serii w tendencji malejącej (np 18 powtórzeń,15,12,9), bo wtedy trening jest mniej nurzącya poza tym 4 serie [...]

a jakie wymiary masz? coś mało kalori i tak na oko

na takiej diecie zadnych efektów nie bedzie poczytaj trochę i spróbuj ułożyc cos sensownego http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html